Boas, caros amigos. Hoje é dia de relatório de evolução e
desde já deixarei claro que não pouparei críticas às práticas diárias. Tentarei
fazer os relatórios a cada três dias, ou seja, toda segunda e quinta-feira
divididos em dois tópicos: Academia e Alimentação. Ainda precisamos de vocês e
todo o apoio possível para quebrar essa barreira. Espero que meu relacionamento
seja forte o suficiente para passar pelos relatos que farei.
ACADEMIA:
Faltou na academia apenas na quinta-feira (alegando frio,
dores e nenhuma amiga estava lá), porém fez exercícios em casa, aqueles
chamados de Q48. Milagrosos? Claro que não, mas serve perfeitamente para o
corpo não ficar parado.
Embora ela tenha feito o que lhe foi proposto na academia,
ela era mais motivada quando fazia aulas de Muay Thai, talvez falte um pouco
mais dessas aulas que a deixam com o rosto ruborizado por quase uma hora após. Afinal
puxar ferros tem um resultado imediato apenas para quem não precisa perder
peso. Mais suor escorrendo e menos dores nos músculos.
ALIMENTAÇÃO:
Bom, não estava por perto para ver cada mastigada, mas vi o
suficiente para acreditar que a dieta foi seguida a risca, fora os baldes de
pipoca que encontrei enquanto fazia meu trabalho de CSI. A ré alegou que o
produto era bom para o metabolismo ou qualquer declaração desse caráter que não
foi deferido em meu crivo.
Todavia, senhoras e senhores, na quarta-feira (29), fomos a
uma pequena reunião de aniversário e, depois de saborear algumas cumbucas de
caldo de mandioca, a cidadã teve a audácia de comer três pedaços de bolo de
chocolate. TRÊS.
Mesmo que não tenha feito grande diferença, foi uma recaída
e tanto. Convenhamos que poderia ter parado no primeiro pedaço. O lado positivo
foi a recusa para com refrigerantes, cervejas e sucos extra açucarados.
Por ser os primeiros dias de dieta, está de parabéns.
Peço a todos que continuem a mandar boas energias para que
ela consiga o que quer, pois ultimamente, a patroa anda um tanto quanto
negativa em relação a seu corpo e saúde. Vamos usar esse momento de baixo autoestima
e transformar em determinação.
AO INFINITO E ALÉM
J.H. OLIVEIRA
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