É preciso falar da ansiedade. Eu sofro e você?

Primeiramente, fora Temer. 

Durante essa semana posts sobre a ansiedade tomaram conta das redes sociais. Eu, que sofro desde sempre com isso, cliquei em TODOS os links que surgiram na minha timeline e cheguei a conclusão de que é preciso falar sobre a ansiedade. É complicado, mas é possível.

Pra começar gostaria de dizer que isso não é frescura. E se fosse, eu seria muito mais feliz. Mas, não é. As pessoas que têm ansiedade passam por cada situação... Eu, particularmente, sempre fui ansiosa. Desde criança! Não podia ter qualquer evento diferente na escola, que pronto... Acabava meu sossego. Não conseguir dormir. Ficar irritada. Comer demais. Chorar. E por aí vai... E até hoje eu sou assim. Qualquer coisa que possa parecer sair do eixo, me faz ser dominada pela ansiedade. Tem dias que absolutamente nada acontece, mas eu estou incrivelmente ansiosa.

Por sorte tenho uma amiga psicóloga. Não, não faço terapia (ainda), mas ela sempre me dá dicas e me ajuda. E só pra variar, essa minha amiga é a Julia (já falei dela aqui). E foi conversando com ela que ficou mais claro ainda que não, não é frescura. A ansiedade existe e é preciso que se fale dela. É preciso se cuidar.

Ansiedade e compulsão alimentar (ou outro tipo de transtorno) estão totalmente ligados. A Ju me mostrou vários links que mostram que, quando a pessoa sofre de ansiedade o caminho mais simples pode ser descontar na comida ou em muitos casos, simplesmente desenvolver a anorexia e a bulimia. (Tá vendo porque a terapia é importante?). Além disso, há um estudo em que os médicos mostram que em MUITOS casos a ansiedade chegou antes de qualquer transtorno.

#profissãoreporter Jornalismo nosso de cada dia

Acho que uma das maiores alegrias da minha vida foi conseguir concluir a faculdade. Se tem uma coisa da qual eu tenho muito orgulho é da profissão que escolhi pra vida. Todo mundo sempre me pergunta por que o jornalismo? E eu quase sempre fico sem palavras para responder.

Sempre apaixonada por esportes, quando entrei na faculdade sempre dizia que gostaria de trabalhar escrevendo sobre esportes, maior ainda era minha vontade de falar sobre futebol. Alimentei e alimento essa vontade até hoje, mas foi quando pisei em uma redação que percebi que a gente gosta mesmo é da loucura diária, do clima maluco com um monte de gente doida ao redor. 

Na minha turma nem todo mundo podia fazer estágio ou conseguia, mas eu faço parte do grupo que conseguiu e fiz estágio por quase três anos. Comecei a loucura do jornalismo no Correio Popular, jornal impresso de Campinas e foi vendo o pessoal que já era velho de casa que eu amei ainda mais a profissão.

É uma coisa de maluco. Definitivamente só maluco faz jornalismo, mas é uma delícia! É verdade que a profissão passa por um momento conturbado, a tecnologia avançada faz com que as pessoas achem que todo mundo ser jornalista, as informações vazam a toda hora... Apesar de tudo, a cada dia que passa eu tenho mais certeza de quem faz e segue na profissão, vai muito além de precisar trabalhar para pagar as contas, amor pelo o que produz faz com a profissão não morra, que o tesão não acabe.

Já ouvi muita gente encher o saco pela falta de diploma, nossa, que papo chato. Já vi muita gente dizer que qualquer um pode ser jornalista... E cada dia que passa tenho mais certeza que a nossa profissão é para os fortes. Ela é incrível, as vezes desgastante... Trabalhamos pra burro! Hoje, novamente no Correio Popular, eu posso dizer com todo o coração: não há nada mais emocionante do que um texto com seu nome saindo no site ou no papel, pode ser até no rodapé da página. A gente ama, adora e se revigora! 

Bom lugar e música: tudo o que precisamos!

Delícia de lugar! <3

Se eu disser que estou indo correr todos os dias é mentira, mas uma coisa eu posso dizer com muita propriedade: é incrivelmente bom encontrar lugares onde as pessoas parecem estar de bom humor, felizes e, principalmente, com sede de mudança!

Desde que mudei para Campinas, apesar de toda loucura da mudança e do trabalho, tenho ido sempre que dá na Lagoa do Taquaral, vezes para correr, tantas outras para caminhar. Alguns dias a preguiça domina meu corpinho, mas sempre que vou, SEMPRE,  volto pra casa com uma sensação muita boa.

Eu acho incrível esses lugares que reúnem todo tipo de gente! Para fugir desse calor que, pra mim, já está de matar frequentar esses lugares abertos me fazem muito bem! Outra coisa que sempre me chama a atenção são as famílias que lá estão, se divertem e de quebra ainda apoiam a prática de atividade física para crianças!

Disney Magic Run 2016: Minha primeira corrida na história, 8k!

O dia  14 de agosto de 2016 vai ficar pra sempre na minha memória! Foi nessa data que eu participei da minha corrida e, para ser mais especial ainda, ela só podia ser da Disney! <3 Os  8k foram sofridos, mas a emoção e a alegria compensaram qualquer dor. Mesmo aquela que me acompanhou durante uma semana pós corrida. 

Quem me convidou pra essa loucura foi minha prima maluca, mas como vocês já leram aqui, ela quebrou o pé semanas antes e não pode participar. Foi muito triste quando aconteceu, MUITO MESMO! Nós, como sempre, estávamos super unidas e BUM! O pé quebrou-se!

Em contra-partida, eu encontrei outra parceira pra fazer a prova comigo, a Nate #maravida, que morou em Dublin junto com a gente. Nós praticamente ficamos 3 semanas  pensando na tal medalha do Mickey e nossa prova foi incrível! <3