Olá, amigos inativos e apressurados.
Hoje temos um assunto sério a tratar. O início de uma nova vida precisa ser
monitorada de perto por um profissional da saúde, isso significa: vá ao médico
regularmente. Sua vida pode estar perfeitamente normal, saudável como nunca,
mas, será mesmo?
Voltamos ao Brasil, iniciamos novamente
a tentativa de limpeza interna e fomos ao nutricionista avaliar toda a gordura
corporal e tudo mais. Choque! Tudo errado, índices e porcentagens acima do
limite ou abaixo do necessário, exames de sangue requisitados e a ordem de uma
mudança de comportamento imediata.
Tudo parecia bem conosco, aliás, tão
bem que a minha presunção foi contra essa consulta. Tolo e idiota. Os
resultados nos preocuparam e agora a coisa ficou séria. Temos 40 dias para
mostrar resultados antes do retorno, fazer os exames necessários e abrir mão de
muita coisa.
A boa notícia é que o diário voltará
com tudo e temos 40 dias para fazer dar certo. A viagem foi o melhor momento de
nossas vidas, mas agora é hora de voltar a realidade. 40 dias sem descanso.
Portanto, por mais que estejam se
sentindo bem, façam um esforço e marquem uma consulta. É um tempo gasto que vai
valer a pena apenas pela certeza de saber exatamente o que precisa fazer para
estar saudável o suficiente. Não é necessário entrar em uma rotina de frango e
alface, a dica do blog é apenas se cuidar e descobrir até onde você pode chegar
ou o quão longe está da fronteira que separa o bem-estar de um problema.
Cuidem-se hoje e se prepare para o amanhã. A vida pode ser curta, mas não
é instantânea, é necessário zelar para o bem futuro.
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